Aerobic

the time of my life

Nachdem ich mein Aerobicdiplom in Deutschland (BSA) absolviert hatte gab ich in Moehlin, (AG) in der Schweiz im Studio www.bronxgym.ch aerobicstunden.

Dank Daniel Schneider (Clubinhaber) konnte ich dort meine ersten Stunden als diplomierte Aerobicinstruktorin geben.

Das Gefuehl gesund zu sein durch Gymnastik machte mich Stark und ich liebte jede Stunde. Es war Liebe auf den ersten Takt. Was ich am meisten mochte war die Choreografie zusammenzustellen während dem ich die passende Musik  hörte.
Es war wie fliegen. Let it flow....

Nach der Stunde war ich immer topfit. Ja, auch nach 4 Std, täglich war ich nie richtig müde, vielleicht etwas ausgelaugt aber gesitig Top Fit.
Aerobic war mir anfangs zu steif. Immer diese selben Schritte: Step Touch, V-Step, Side to Side und dann noch den bekannten Grapevine.
Aber dann mit der Zeit lernte ich die Mambos, Cha Cha cha und Cumbias einzufügen. Das gab natürlich Feuer in das ganze. Das war vor 12 Jahren. Heute gibts ja alles. Von Batuka bis Aerodance und Pilates etc...  Aber man muss ja nicht immer mitgehen.

Mit diesem Plakat wurde an jeder Palme für uns Werbung gemacht

Der Strand war voller Menschen.

Kinder, Erwachsene, und auch ältere Menschen die sich neugiereig vor die Buehne stellten.
ALLE tanzten mit. Keiner der sich hemmte oder sich nicht getraute, weil er oder sie keine Bikinfigur hatte.
Sie wollten dabei sein und tanzen.  

Ich werde diese Zeit nie vergessen...